عصير البرتقال مع الباربا لخفض ضغط الدم
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته في هذه تدوينة وفي هذه المقالة سوف نتطرق الى موضوع جديد ووصفة جديدة التي تساعد في خفض ضغط الدم بشكل ملحوظ وهي وصفة عصير البنجر او بما يلقب عليه باللغة العامية المغربية البربا وذلك يساعد كثيرا في خفض ضغط الدم بشكل ملحوظ مرضى يعانون من ارتفاع الضغط الدموي وهو ما توصل إليه عدد من الباحثين في هذا المجال وعلى رأسهم البروفيسورة في علم الدواء أمريتا اهلواليا في دراسة أجريت في جامعة الملكة ماري في لندن ومن هنا انشاء الله في هذه الوصفة سنحتاج إلى هذه المكونات و ان شاء الله انا اتمنى ان تنال اعجابكم هذه الوصفة ان شاء الله
المكونات:
أول شيء نحتاج إلى بضع حبات من البرتقال
نحتاج الى حبتان كبيرتان من البنجر أي الباربا
الان سوف نمره ان شاء الله إلى طريقه تحضير الوصفة وطريقة تحضير المكونات التي تم ذكرهم في السابق و هذه الوصفة التي قلنا من قبل هي صالحة لأصحاب المرض انخفاض ضغط الدم.
 |
| عصير البرتقال مع الباربا لخفض ضغط الدم |
طريقة التحضير:
اول شيء نقوم بجلب حبتان كبيرتان من البنجر الباربا و بعدها نقوم بغسلهم بالماء جيدا ثم نظعهما في ماء مغلي الى أن يتم سلق البنجر ثم نقوم بتقطيعها إلى قطع صغيرة جدا بعدها نقوم بإحضار حبات البرتقال بغسلهم بالماء و تنظيفها وبعد ذلك نقوم بعصر حبات البرتقال إلى أن نحصل على عصير البرتقال بعد الحصول على عصير البرتقال نقوم بإضافته إلى خلاط الكهربائي ثم نضيف له قطع البنجر الباربا ثم نقوم بخلط جميع المكونات إلى أن نحصل على عصير متجانس بعد ذلك نضع العصير داخل الثلاجة وبعدما يصبح عصير بارد نوعا ما نقوم بتقديمه وهنا نتمنى ان تكون الوصفة جميلة جدا وان تكون مفيدة لصحة جميع المصابين بمرض انخفاض ضغط الدم وقبل النهاية كذلك اذا اردتم اضافة بعض السكر على حسب الكمية التي تريدها حسب الرغبة ليس في مانع من ذلك وجميع التساؤلات الخاصة بكم عليكم سوى وضعها في أسفل المقال أو التدوينة كذلك وسوف نقوم بالرد عليها ان شاء الله و الإجابة عن جميع تساؤلات أو جميع أطروحات الخاصة بكم.
تعليقات